Yoga, das zu deinem Leben passt.
Hatha & Power Yoga für Frauen, Mama & Kind und Senioren – entspannt, achtsam und ohne Druck.
Jetzt deinen Platz sichernÜber Lumania
Von ruhigem Hatha Yoga bis hin zu dynamischem Power Yoga – bei uns findest du genau das, was dein Körper gerade braucht.
Komm an, atme durch, dehne dich und spüre neue Kraft und Beweglichkeit.
Wir, Nilo und Beri, begleiten dich als zertifizierte Yogalehrerinnen mit viel Erfahrung, Achtsamkeit und Herz auf deinem Weg.
Lumania – Licht ins Leben bringen.
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Nilo & Beri
Unsere Kurse
Yoga für Frauen
Im Mittelpunkt stehst du als Frau: Zeit nur für dich, zum Abschalten, Auftanken und Durchatmen.
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Mama & Kind Yoga
Gleichzeitig, aber separat – du genießt deine Auszeit, während dein Kind spielerisch Yoga entdeckt.
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Yoga für Senioren
Sanfte, gelenkschonende Kurse, die Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden fördern.
Mehr erfahren →Stimmen unserer Schülerinnen
Ehrliche Worte aus unseren Stunden.
„Endlich eine Stunde nur für mich – ich gehe jedes Mal entspannter und stärker nach Hause."
„Mama-Kind Yoga ist Gold wert. Ich kann abschalten und mein Sohn liebt seine Tier-Posen."
„Sanft, freundlich und genau richtig für meine Knie. Ich fühle mich beweglicher als seit Jahren."
Bereit für deine erste Stunde?
Such dir einen Termin, der passt – wir freuen uns auf dich.
Yoga für Firmen, Schulen & Seniorenheime
Wir kommen zu euch – mit einem Yoga-Angebot, das genau zu eurer Gruppe passt.
Yoga für Firmen
Bewegte Pausen, Stressabbau und mehr Wohlbefinden im Team. Wir kommen direkt in euer Büro – flexibel und unkompliziert.
Yoga für Schulen
Spielerisches Yoga für Kinder und Jugendliche – fördert Konzentration, Beweglichkeit und ein gutes Miteinander.
Yoga für Seniorenheime
Sanftes Yoga im Sitzen oder mit Stuhlhilfe – für Beweglichkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude im Alltag.
Wir kommen direkt zu euch – in ganz Bremen und Umgebung.
Anfrage sendenKlein, persönlich und ohne Druck – so unterrichten wir bei Lumania.